Dóri 5 hónapos koráig átaludta az éjszakákat a kiságyban, de ezt követően történt valami, ami miatt minimum óránként ébredt éjszaka. 14 hónapos koráig a "nemzetközi helyzet" egyre csak fokozódott, ekkor egy kedves barátunk ajánlásának köszönhetően mindkettőnkben határozottan megérett a gondolat, hogy most már ideje segítséget kérnünk.  Imola személyre szabott alvásprogramja rávilágított arra, mit is kellene másként tenni, elkezdésében annak tudata, hogy szakember figyeli lépéseinket, meghatározó volt. Dóri néhány nap után megértette, hogy mit kérünk tőle és azóta is a kiságyát tekinti alvó birodalmának. Mindenki többet és egészségesebben alszik.

Jó szívvel ajánljuk Imola segítségét, a program kifinomult és nagyon sokat tanultunk belőle. Nyugodt pihentető alvást kívánunk mindenkinek! :)

Dóri, 14 hónapos

Emília 14 hónapos volt amikor arra az elhatározásra jutottunk, hogy nem mehet ez így tovább. Nem, hogy nem volt egy átaludt éjszakánk, hanem éjjel rendszeresen 4-5-6 alkalommal keltünk hozzá ami természetesen a nappalra is rányomta bélyegét. Emília egész nap nyűgös volt és mi is sokkal nehezebben viseltük a mindennapokat. Imola kedves, empatikus, de határozott szakértő segítségével pár nap alatt sikerült beállítanunk Lia nappali és az éjszakai alvásait is. Már az első éjszaka megdöbbentő volt a változás. Köszönjük!

Emíliával kapcsolatos jó tapasztalataink és az Imolával való nagyszerű közös munka emlékére tekintettel Andrisnál már 5 hónapos korában elkezdtük a programot. Nem csalódtunk az eredményben. A konzultáció és az alvásnapló felállítása után Imola most is nagyon pontosan tudta, hogy mire van szükség. Most is már az első éjszaka meghozta a gyümölcsét, Andris és mi is átaludtuk az éjszakát és az éjszakai etetéseket is sikerült nagyon hamar kivezetni. Elképesztő, hogy mennyivel jobb Andris és a mi közérzetünk is azóta.

Emília, 14 hónapos | Andris, 5 hónapos

Vilmossal pici kora óta nehéznek éreztük az esti altatást és az éjszakákat. Eleinte a pocak fájás, később a fogzás nehezítette meg az éjszakákat. 10 hónaposan is még szinte minden este 1-2 órás sírás volt lefekvés előtt, nehezen tudtuk megnyugtatni még ringatva is, későn is (tizenegy - éjfél körül) aludt el mindig. Éjszakánként pedig többször felébredt és rendszeresen 1,5-2 órákat is ébren volt. Imola nagyon részletes és precíz felmérés után segített kialakítani egy szuper napirendet, ami már az első hét után jól működött és megalapozta az éjszakai alvást is. Bármikor fordulhattunk hozzá segítségért, napközben is segített, hogy ha pl. nem úgy sikerült a nappali alvás, akkor hogyan tovább, hogy az éjszakánk jól alakuljon. A nehezebb pillanatok után is mindig bátorított és végül nagyon eredményes lett az alvastrening Vilmossal. Nem volt könnyű időszak, de pár hét után már önállóan elalszik este.

Nagyon sokat tanultunk mindhárman és azóta sokkal kiegyensúlyozottabb az egész család. 🙂

Vilmos, 10 hónapos

Úgy ismertem meg Imolát, hogy egyszerre csináltuk végig fél éves gyerekeinkkel az első alvástréninget. Már akkoriban is többször fordultam hozzá egy kis eszmecserére, ha épp akadályba ütköztünk. Mikor a kisfiam másfél éves lett, brutális éjszakák sorozata következett: pár óra alvás, 3 órás fentlétek, kilátástalan próbálkozások, hulla fáradt gyerek és szülő. 

Újra felkerestem Imolát, ekkor kiderült, hogy eddigre elvégzett ő is egy szakértői tanfolyamot, így már nem csak saját megérzéseinket tudjuk megvitatni, hanem szinte biztos eszköztárat tud nekünk nyújtani. Gondolkodás nélkül belevágtunk, és nem bántuk meg. Az egy-másfél órás, küzdelmes altatásokat felváltotta a vidám esti rutin, és az önmagát álomba beszélgető kétéves kisfiú. Imola személyre szabott tervet adott át, tudva, hogy nálunk kistesó érkezett, alkalmazkodva a nagyfiús ágy adottságaihoz, családunk ritmusához. Az ígért időn belül, szinte könnyedén vettük az átállást, sem minket, sem a kisfiúnkat nem viselte meg. Biztosan állíthatom, hogy mindenki jobban élvezi a kialakult, jobban az önállóságra építő módszert. Fél év telt el lassan, és azóta egy kilengésünk volt, ami extrém hajnali ébredést jelentett. Imolához fordultam ismét, és egy gyors levélváltás azonnal megadta a választ, így pár nap alatt meghozta a megkönnyebbülést is. Hallgatva a tanácsra, jobban figyelve az ébrenléti ablakra, a fektetési idő korábbra hozására, kisfiúnk újra 7 után ébred, ezzel kiegyensúlyozottabb napokat okozva mindannyiunknak. Köszönjük Álomtündér!

A jó alvás kiemelten fontos az egész család számára, vidám napokat, egészséges fejlődést hoz - mi ebben hiszünk. Olykor azonban vannak ebben fennakadások, amit az ember intuícióból sokszor tévesen old meg. Bízom az alvás szakértelmében, és ezt az elmúlt 2,5 év gyereknevelés is igazolta!

Domi, 2,5 éves

Beni 4 hónaposan átaludta az éjszakákat, de 8 hónaposan vmi hiba került a gépezetbe. Lehetetlen helyeken és időpontokban aludt el napközben, mert olyan fáradt volt az éjjeli ébredések miatt. A legvégső pont az volt, amikor 1 èvesen 4x kelt éjjel ès 600-800 ml tápszert evett meg. Én totál zombi üzemmód - így tudok visszaemlékezni. Imola nagyon hamar rávilágított a helytelen döntèseimre és olyan módszereket ajánlott, aminek NAPOK alatt eredmènye lett. Hónapok gyötrődése ès megnemértettség érzése múlt el a programjának köszönhetően. Időablakokban, lehetősègekben és módszerekben megrajzolta a “focipályàt”, nekünk màr csak működtetni kellett a rendszert.

Nagyon hálás vagyok Neked és 100x is köszönöm! ❤️

Beni, 13 hónapos

I’m so impressed by how effective Imola’s sleep training technique is - my baby is sleeping through the night since day one! I’m also so thankful for Imola being always available and making sure we had everything needed throughout the entire process, and for her empathy and understanding that each family is different. 

I 100% recommend her work!

Stella, 11 months old

Our experience of sleep training with Imola’s guidance was phenomenal and the results speak for themselves. Our son was waking up five to six times a night to nurse and getting him back down was always a struggle. The training routine she’s designed allowed little Owen to gradually wean off night feedings and improve his independence and ability to self soothe in a  few short weeks! Our whole family is sleeping better and we’re very happy with how easily we were able to change our nights for the better. We especially appreciated how involved Imola remained in the process, every morning she would check in with us and ask about the previous night so we could discuss and adjust our plans as needed.

We would absolutely recommend working with Imola to other parents as her kindness and expertise was exactly what our family needed to grow and get some much needed rest!

Owen, 6 months old

Imola was such a fantastic resource for our family. When we started working with her our baby was waking up several times every night and was on an unpredictable schedule. Imola gave me the support and confidence I needed to stick to a routine and within a week our baby was sleeping through the night. We now get 11-12 hours of uninterrupted sleep and couldn’t be happier with the progress.

So thankful for the care she gave us and her patience in answering all of our first-time parent questions.

Nora, 6 months old